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　　1、勤開窗戶，保持生活、工作、學(xué)習(xí)環(huán)境的空氣流通。

　　2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要勤洗手、勤洗澡、勤曬被、勤洗衣，多喝水、不隨地吐痰。

　　3、如果出現(xiàn)發(fā)熱、紅色皮疹、咳嗽等癥狀時(shí)，要盡快到醫(yī)院診治，就診時(shí)應(yīng)戴上口罩。

　　4、堅(jiān)持適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)休息，保證充足的睡眠。多吃蔬菜和水果，并根據(jù)氣候適時(shí)增減衣服。

　　5、學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)等集體單位應(yīng)做好晨檢工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療。

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　　（區(qū)健康教育所供稿）