一、預防新型冠狀病毒肺炎口罩的正確使用:
1.醫用標準的防護口罩均有使用期限,口罩專人專用,人員間不能交叉使用。
2.在新型冠狀病毒肺炎源行期間,在保障公共健康的前提下,中、低風險暴露者可適當延長口罩使用時間或次數。
3口罩污染、超時、損壞或有異味時請立印更換。
二、口罩保存、清洗和消毒
1如需再次使用的口罩,可懸掛在清潔、干燥通風處,或將其放置在清潔、透氣的紙袋中。
2.口罩需單獨存放。避免彼此接觸,并標識使用人。
3.醫用標準防護口罩不能清洗,也不可使用消毒劑、加熱等方法進行消毒。
4.棉紗口罩可清洗消毒,其他非醫用口罩按說明書處理。
三、廢棄口罩的處理
1.健康人的口罩, 可按照生活垃圾分類"其它垃圾”(干垃圾)處理。
2疑似病例或確診病例的口事,應在就診或接受調查處置時交給相應工作入員,視作區療廢棄物進行處理。
3丟棄口罩后要用流水和肥皂洗手。
二、返程高峰,如何做好自我防護?
1. 選擇交通工具:盡量自駕,盡量避免使用公共交通工具。
2. 合理安排工作:創新辦公方式,可考慮遠程協同、視頻會議。
3. 走進辦公室:佩戴口罩,做好日常消毒、清潔,勤開窗、常通風。
4. 乘坐電梯:電梯做好消毒,乘坐電梯必須佩戴口罩。
5. 單位食堂就餐:走進食堂,佩戴口罩,避免扎堆就餐。
6. 避免人多聚集。
7. 培養洗手習慣。
8. 積極配合檢查。
三、新型冠狀病毒防控指南之學生防控指南:
寒假期間
(1)有疫情高發地區(如武漢等地區)居住史或旅行史的學生,自離開疫情高發地區后,居家或在指定場所醫學觀察14天。
(2)各地學生均應盡量居家,減少走親訪友、聚會聚餐,減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方。
(3)建議學生每日進行健康監測,并根據社區或學校要求向社區或學校指定負責人報告。
(4)寒假結束時,學生如無可疑癥狀,可正常返校。如有可疑癥狀,應報告學?;蛴杀O護人報告學校,及時就醫,待痊愈后再返校。
返校途中
(1)乘坐公共交通工具時全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
(2)隨時保持手衛生,減少接觸交通工具的公共物品和部位。
(3)旅途中做好健康監測,自覺發熱時要主動測量體溫。
(4)留意周圍旅客健康狀況,避免與可疑癥狀人員近距離接觸。
(5)若旅途中出現可疑癥狀,應主動戴上醫用外科口罩或N95口罩,盡量避免接觸其他人員,并視病情及時就醫。
(6)旅途中如需去醫療機構就診時,應主動告訴醫生相關疾病流行地區的旅行居住史,配合醫生開展相關調查。
(7)妥善保存旅行票據信息,以配合可能的相關密切接觸者調查。
四、新型冠狀病毒肺炎期間居家隔離人員的膳食指導:
1.吃多種類食物
2.適當增加富含優質蛋白、維生素A、維生素C、鐵、鋅等食物攝入
3.規律進餐,定時定量
4.飲食清淡,色彩搭配
5.少量多次,足量飲水
6.科學補充營養素補充劑
7.作息規律,充足睡眠
8.適度運動,減少久坐
五、疫情期間,請這樣“宅”!
1.要關注身體健康,不探視不聚會
2.要勤通風,常洗手,不共用毛巾
3.要定期清潔,不要過度消毒
4.要適度鍛煉,不要久坐不動
5.要規律飲食,不要暴飲暴食
6.要早睡早起,不要透支身體
7.要多讀書,多學習,不要虛度光陰
8.要理性應對,不要盲目恐慌