一、新型冠狀病毒感染的肺炎公眾如何做好個人預防？
1. 盡量減少外出活動；
2. 建議外出佩戴口罩和保持手衛生；
3. 主動做好個人與家庭成員的健康監測，若出現可疑癥狀，應主動戴上口罩及時就近就醫；
4. 保持良好衛生和健康習慣。
二、如何正確洗手：
（1）在流水下，淋濕雙手。
（2）取適量洗手液（肥皂），均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。
（3）認真搓雙手至少15秒，具體操作如下：
1）掌心相對，手指并攏，相互揉搓。
2）手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。
3）掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。
4）彎曲手指使指關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行。
5）右手握住左手大拇指旋轉揉搓，交換進行。
6）將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行。
（4）在流水下徹底沖凈雙手。
（5）擦干雙手，取適量護手液護膚。
三、如何正確佩戴醫用外科口罩：
（1）鼻夾側朝上，深色面朝外（或褶皺朝下）
（2）上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜。
（3）將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內按壓，直至緊貼鼻梁。
（4）適當調整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。
建議2~4小時更換一次，如口罩變濕或沾到分泌物也要及時更換。
四、如何增強免疫力做好其他防護：
1. 無論是咳嗽、噴嚏、流鼻涕，要用紙張、手帕遮擋。
2. 人與人之間接觸時，要保持一米以上的距離。
3. 盡量避免到人群密集的地方，保持室內通風換氣。
4. 多進行體育鍛煉，增強體質、增強免疫力。
5. 避免身體抵抗力下降，合理休息、不熬夜、不過勞。
五、新型冠狀病毒感染的肺炎的傳播途徑
直接傳播——患者噴嚏、咳嗽、說話的飛沫，呼出氣體近距離接觸直接吸入，可以導致感染
氣溶膠傳播——飛沫混合在空氣中，形成氣溶膠，吸入后傳播途徑導致感染
接觸傳播——飛沫沉積在物品表面，接觸污染手后，再接觸口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，導致感染
六、公眾如何科學應對疫情帶來的心理恐慌
(1)關注可靠信息，學習科學知識，不要盲目恐懼。
減少對疫情信息的過度關注，減少不科學信息對自己的誤導，不信謠、不傳謠。
(2)維持規律作息，合理安排生活，追求內心充實。
保持正常的作息，吃好三餐，多喝水，選擇合適的身體鍛煉方式，避免吸煙、飲酒、熬夜等不利于健康的生活方式，保護和增強免疫力。
(3)科學調適心理，擺脫負性情緒，保持平和心態。
七、預防癌癥的九大干預措施：
●戒煙限酒
●適量運動
●保持正常體重
●接種乙肝病毒疫苗
●改善居室通風條件
●成年婦女經常乳房自查、定期做宮頸癌細胞學檢查
●加強勞動保護、減少致癌物的職業和環境接觸
●避免長時間強烈陽光照射
●保持周圍環境衛生，減少污染
八、如何預防冬春季呼吸道傳染病？
目前正處于冬春季傳染病高發季節，市民要增強衛生健康意識，加強鍛煉，規律作息，提高自身免疫力。
注意保持室內空氣流通，避免到封閉、空氣不流通的公眾場合和人多集中地方，必要時可佩戴口罩。外出回家后，及時洗手、洗鼻。
如有發熱和其他呼吸道感染癥狀，特別是持續發熱不退，及時到醫療機構就診。
