為“準媽媽”開展孕前檢查
走進社區開展殘疾預防宣傳
走進家庭檢查兒童健康
走進幼兒園開展健康檢查
哪些因素是造成殘疾的原因？如何預防殘疾？我區通過廣泛開展宣傳活動給出了答案。
今年8月25日是全國第二個“殘疾預防日”，作為全國殘疾預防綜合試驗區創建試點區縣，近段時間，區殘聯圍繞“殘疾預防，從我做起”這一主題，協同全區各醫院、衛生院，深入社區、走進家庭，開展形式多樣的宣傳教育活動，增強市民殘疾預防意識和預防能力。
走進社區：
為“準媽媽”講解孕期知識
“今天這堂課對我來說真是太有用了。”8月24日，聽完區婦幼保健院醫生帶來的孕產婦健康知識講座后，璧城街道大旺社區的“準媽媽”陳蓉摸著自己的大肚子說道。
陳蓉懷孕已經37周，雖是二胎，已經有過經驗，但她還是挺緊張：“畢竟年齡有點大了，多少有些擔心。”
區殘聯工作人員陳紅告訴記者，造成殘疾的主要因素除了脊髓灰質炎、麻疹、風疹等傳染性疾病外，更多的是由先天決定的，所以，殘疾預防的第一步就是做好優生優育工作。
“有一種遺傳缺陷，父母本身是正常的，但是懷孕生孩子的過程中，或者孩子在胚胎發育的過程中，可能發生染色體不分離的現象，從而導致先天性殘疾。”區婦幼保健院醫生巫智琴告訴記者，傳染性疾病需要靠提高免疫力和注射疫苗預防，而先天性殘疾，除了通過婚前檢查、做好孕前孕期保健等進行預防外，在懷孕期間還可依靠臨床檢測診斷技術，及早發現寶寶在子宮內的發育情況，減少缺陷兒的出生。
為廣泛宣傳相關預防知識，今年以來，區婦幼保健院深入全區各個社區，對孕產婦（含育齡婦女）進行孕前、孕期優生健康知識講座、新生兒檢查、早教等健康講座，普及優生優育和兒童殘疾預防知識以及相關咨詢義診活動上百次。
“聽完課，我才知道，現階段要盡量少吃多餐、睡覺時要避免仰臥，否則可能會誘發胎盤早剝……”陳蓉一邊翻閱自己記錄的“準媽媽手冊”一邊告訴記者，她已經聽過多場由婦幼保健院組織的講座，并表示回去后讓老公也好好學一學。
走進家庭：
早發現、早干預、早治療
“你女兒有些缺鈣，最好去查一個血鈣。”近日，璧城衛生院的醫生們來到居民劉世容的家中，為她3歲的孫女媛媛進行了全方位的健康檢查。
檢查中，醫生發現媛媛胸骨有些突出，懷疑是缺鈣引起的。看到劉世容有些緊張，醫生告訴她：小孩缺鈣是常見現象，注意及時補鈣就行。
“鈣片和牛奶不要一起吃，會影響吸收，同時應當讓孩子多出門曬曬太陽……”璧城衛生院的醫生李長殷耐心地向劉世容一家人講解補鈣知識，她表示，對于已經出生的孩子，預防殘疾最重要的方法是做好疾病篩查工作。
近段時間，各鎮街衛生院對轄區0—6歲兒童家庭逐一進行走訪，針對孩子的健康狀況進行了全面的檢查，并向家長們進行了科學育兒及殘疾預防知識的講解。
“篩查工作最重要的是發現發育缺陷的孩子，包括神經損傷、腦癱患兒，孤獨癥、自閉癥兒童等等，如果能夠及早發現，提早干預治療，孩子的病情就能及時得到醫治，接近恢復到正常人。”李長殷說，這對患兒本人，對家庭，對社會都是非常有意義的事。
據了解，0—6歲是個體神經系統結構和功能發展的重要時期，也是心理發生、發展的關鍵時期。這一時期個體神經系統的可塑性較大、對外界環境的適應能力較強，如果能在這一期間內施以及時、適當的教育，會有利于個體生理機能的重新組合、有利于身體各種功能的代償、有利于兒童缺陷的最大程度補償和潛力的最大程度發揮、有利于其身心健康發展。因此，殘疾預防要遵循早發現、早干預、早治療的“三早”原則。
以組織開展“殘疾預防日”活動為契機，近段時間，我區各鎮街、相關單位充分貫徹實施《殘疾預防和殘疾人康復條例》《國家殘疾預防行動計劃（2016—2020年）》，制定、實施殘疾預防工作計劃，開展主要致殘因素的動態監測，推動建立殘疾報告制度……與此同時，我區還印制了《殘疾預防宣傳教育手冊》5000冊、宣傳折頁6000張和宣傳海報630張發給市民，進一步提高了市民殘疾預防的知曉率。 （記者 張嘯寒 文/圖）
鏈接 〉〉〉
如何預防？
《殘疾預防核心知識》來幫你
一、有效控制出生缺陷和發育障礙致殘
1.有計劃懷孕，避免大齡生育。
2.遠離煙酒，遠離有毒有害物質，孕育健康寶寶。
3.主動接受婚前保健服務和孕前優生健康檢查。
4.不偏食，補葉酸，科學補碘，合理控制體重。
5.防止孕早期感染，在醫生指導下使用藥物。
6.定期接受孕產期保健和產前篩查。
7.積極接受新生兒疾病篩查和訪視。
8.密切關注兒童生長發育狀況，定期參加健康體檢。
二、著力防控疾病致殘
1.合理膳食，少油、少鹽、少糖，多吃蔬菜水果。
2.堅持運動，吃動平衡，避免超重肥胖。
3.不吸煙少喝酒，遠離二手煙。
4.學會自我健康管理，關注血壓、血糖、血脂變化。
5.定期體檢，及早發現疾病，及時治療。
6.注意個人和環境衛生，遠離傳染源，及時全程接種國家免疫規劃疫苗。
7.保持心情愉悅，與他人和諧相處，發現心理異常及時尋求專業幫助。
8.及時就醫，遵從醫囑，規范治療。
三、努力減少傷害致殘
1.照看好兒童，防止溺水、跌倒、墜落等傷害。
2.營造安全家居環境，加強平衡鍛煉，減少老年跌倒。
3.遵守交通法規，安全文明出行，預防交通傷害。
4.購買正規產品，按說明書正確使用。
5.遵守安全生產規程，做好職業防護。
6.學習避險、逃生知識，提高自我防護能力。
7.掌握基本急救技能，科學處理損傷。
四、顯著改善康復服務狀況
1.盡早開展康復，避免殘疾發生，減輕殘疾程度。
2.樹立信心，堅持系統康復訓練。
3.科學適配輔具，提高生活質量。
4.勇敢面對殘疾，主動走出家門。
5.家屬積極參與，全面介入康復過程。
6.尊重差異，平等接納殘疾人。
7.愛護無障礙設施，主動為殘疾人提供便利。
（可掃描下方二維碼了解更多殘疾預防知識）
