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　　1、勤開窗戶，保持生活、工作、學習環境的空氣流通。

　　2、養成良好的衛生習慣。要勤洗手、勤洗澡、勤曬被、勤洗衣，多喝水、不隨地吐痰。

　　3、如果出現發熱、紅色皮疹、咳嗽等癥狀時，要盡快到醫院診治，就診時應戴上口罩。

　　4、堅持適度鍛煉，增強體質，適當休息，保證充足的睡眠。多吃蔬菜和水果，并根據氣候適時增減衣服。

　　5、學校、幼托機構等集體單位應做好晨檢工作，做到早發現、早報告、早隔離、早治療。

　　愛國衛生熱線：

　　023-41421231

　　023-41422285

　　（區健康教育所供稿）